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Buona base
Rosso
Blu
Verde
Matuska Dena
ISPIRARSI
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Verde/Blu
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Blu/Giallo
Turchese
Matuska Dena
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Attività
Prodotti importanti per i resistenti e per chi è interessato alla tempra e vuole immergersi maggiormente in essa. Potete leggere come indurire e cosa vi serve per farlo. Ad esempio, vi forniamo una cuffia in neoprene adatta alla tempra invernale. Se volete abituarvi all'acqua un po' più velocemente, utilizzate un gilet o una calza in neoprene. Questi prodotti creano uno strato di isolamento e aiutano a mantenere il corpo caldo mentre si nuota in acque più fredde. L'indurimento in acqua è un ottimo modo per rafforzare il sistema immunitario e guadagnare energia.
