Il set Swimaholic Dryland è stato progettato e realizzato per l'allenamento a secco.

Questo set contiene due corde in lattice di gomma, grazie alle quali è possibile rafforzare tutta la parte superiore e inferiore del corpo. Le palette a due mani servono a simulare i movimenti del nuoto con maggiore resistenza. Le due maniglie a tubo servono per esercizi di resistenza più complessi e ad alta intensità, che vi aiuteranno a spingere i vostri limiti ancora più in là. Le cavigliere e le gambe in neoprene servono a rafforzare la parte inferiore del corpo. Infine, il set è dotato di due attacchi di ancoraggio, grazie ai quali è possibile fissare le corde di gomma a quasi tutto ciò che si trova nelle vicinanze.

L'intero set è confezionato in una borsa a rete con maniglie per un facile trasporto.

Il set Dryland contiene: 2x corde di gomma in lattice, 2x attacchi di ancoraggio, 2x palette per le mani, 2x maniglie per tubi, 2x cinghie in neoprene per caviglie e gambe, 1x borsa a rete

Non vedevo l'ora di fare una recensione su questo esclusivo set per Dryland di Swimaholic. Sembra che i creatori abbiano messo insieme tutti i desideri dei nuotatori e degli altri atleti e abbiano progettato un set multiuso che diversificherà l'allenamento a secco, aumenterà la resistenza e imiterà la nuotata sulla terraferma utilizzando corde di gomma rinforzanti per eseguire movimenti molto simili a quelli del nuoto in acqua. Il grande vantaggio di allenarsi con una corda di gomma per il nuoto è il miglioramento della forza, della resistenza e della dinamica dei movimenti. È possibile scegliere tra tre livelli di resistenza: leggero (giallo), medio (rosso) e pesante (blu). La lunghezza dell'intera corda di gomma è di 130 cm.

Con questo set è possibile rafforzare tutto il corpo. È possibile utilizzare le maniglie e le palette per la parte superiore del corpo e le cavigliere e le gambe in neoprene per la parte inferiore del corpo. In ogni caso, questo set per la terraferma vi permetterà di ottenere un corpo da spiaggia perfetto. Durante questi esercizi si impegna anche il centro del corpo, cosa molto importante per i nuotatori. Tutti gli attacchi possono essere facilmente collegati alle corde in lattice di gomma e, grazie all'attacco di ancoraggio, è possibile posizionare la corda su quasi tutto ciò che si trova intorno a noi e iniziare l'esercizio.

Un grande vantaggio è che si può giocare con gli attacchi, in qualsiasi modo: si possono attaccare le palette o le maniglie del tubo su entrambi i lati del cavo di gomma, oppure si possono attaccare su un lato del cavo di gomma e l'altra estremità si attacca alla caviglia, alla porta o in qualsiasi altro posto all'esterno. Esistono diverse varianti di utilizzo di questo set. Il set viene fornito in una borsa a rete pieghevole, dotata di cinghie per facilitare il trasporto.

Grazie a questa corda di gomma rinforzata, è possibile simulare lo stile crawl, butterfly e breast con le braccia, indipendentemente dalla scelta dell'attacco. Personalmente, mi sono piaciute di più le maniglie per i tubi, perché ho potuto usarle tenendo i tubi con il polso chiuso e con il palmo aperto, come per le palette. Non c'è alcuno sfregamento indesiderato tra le impugnature dei tubi e il cavo e le impugnature copiano bene la traiettoria del movimento. Se si preferisce usare le palette, queste sono molto solide, si adattano bene al palmo della mano e si ha la stessa sensazione di presa che si ha quando si usano le palette da nuoto. L'intero set è realizzato con materiali di prima qualità che non hanno modificato la loro forma originale e sono sicuro che resisteranno anche dopo un lungo periodo di utilizzo. Il morbido materiale in neoprene utilizzato per le cavigliere e le cinghie per le gambe mi ha dato un ottimo comfort anche nelle giornate di allenamento più impegnative.

Tutti questi ausili individuali per l'esercizio fisico sono attrezzi/strumenti popolari ed efficaci per i nuotatori, li vedrete nella collezione personale di quasi tutti i nuotatori, e ora potete essere uno di loro, avendo tutto in uno. Con l'aiuto di Swimaholic Dryland Set, potete simulare i movimenti del nuoto senza temere di perdere rapidamente la sensibilità per l'acqua, il che è un grande vantaggio in questo periodo. Se volete, potete allenarvi quasi ovunque all'aperto, ma ogni volta che le piscine sono aperte potete comunque utilizzare questo set per allenarvi per il riscaldamento prima dell'allenamento. Basta collegare le corde al blocco di partenza o alle scale della piscina e si è pronti a partire.

Quando ho visto il set per la prima volta mi sono chiesto quale fosse il prezzo. Di solito si pensa che l'acquisto di un set significhi automaticamente un prezzo elevato. Posso dire che in questo caso sono rimasta piacevolmente sorpresa da quanto sia conveniente.

Dimensioni della paletta: 13x15 cm

Lunghezza del cavo di gomma: 130 cm

Il set è disponibile in tre livelli di resistenza:

Leggera (gialla) - diametro 9,5 mm

Medio (rosso) - diametro 12 mm

Pesante (blu) - diametro 13 mm

Il materiale è iattice - è molto elastico e adattabile.